Show poland.gov.pl - turystyka on a bigger map
塔特拉 (Tatra) 山跨越波兰与斯洛伐克边界的两侧，属于喀尔巴阡山脉（它是始于罗马尼亚，横跨乌克兰、斯洛伐克和波兰的巨大山脉）。 在波兰这个主要由低地构成的国家，塔特拉山备受宠爱。 每个季节，都会有来自波兰各地和国外的游客来攀登塔特拉山。
塔特拉国家公园在克拉科夫往南 100 公里处，因其独特的山地风景而成为最受欢迎的国家公园。 塔特拉国家公园峰峦叠嶂，悬崖陡峭，峡谷幽深，有冰川、溪谷，也有湖泊和急流。 波兰境内的最高峰雷塞峰 (Rysy) 在波兰和斯洛伐克两国的边界上，海拔 2499 米。
塔特拉国家公园有 270 公里以上的徒步登山路线，难度各不相同： 难度最低处行走舒适，难度最高处则需要有相当的技巧并配备有绳索、铁爬梯和梯子等安全设备。 还有几条登山路线。 这几年来，在波兰和斯洛伐克两国的山路交汇处，已经可以穿越这两国的边界。
塔特拉的植物和动物资源丰富，种类繁多。 塔特拉山的山地植物通常包括： 瑞士松、高山火绒草、番红花 (Crocus scepusiensis) 和无茎刺苞术。 冰河期残留下来的植物为孑遗植物： 网脉柳和山杨梅。 这里的动物群体也非常特别。 在这里，可以看到岩羚羊和土拨鼠。 塔特拉是少数可以看到棕熊、猞猁和极其稀有的金雕的地方之一。
塔特拉之所以特殊，还有一个原因，即这里完美地结合了自然之美与 Goral（高地）文明，具体表现在方言、服饰、音乐和建筑上。 波兰移民在塔特拉山脚下建成了克拉科夫地区，与南部迁移而来的瓦拉几牧民共同创造了 Podhale 地区的 Goral 文明。 每个游览过塔特拉的游客都不会忘记当地传统奶酪的美味： Bunc、oscypek、bryndza 和 żentyca – 使用羊奶做成的可口宜人的饮料。 在街上或餐馆里，都能听到典型的 Goral 音乐。 Goral 文明盛行于 19 世纪与 20 世纪交接时期，产生了 Goral 木式建筑，在扎科帕内 (Zakopane) 和整个波兰高地地区都能看到此类建筑的优秀典范。
实际上，山脚下的每个小村庄都是徒步游览塔特拉的游客的歇脚之处： 扎科帕内 (Zakopane)、Witów、Kościelisko、Poronin、Małe Ciche、Murzasichle、Bukowina Tatrzańska 以及斯洛伐克一侧的村庄，例如 Liptovský Mikuláš。 每个村庄都提供了舒适的住处、美味的佳肴、便利的交通和滑雪基地。
如果打算徒步旅行，应当记得带上必需的装备。 无论哪个季节，雨衣、暖和的毛衫或绒布衫、舒适的鞋子和地图都是必备品。 在出发前，要先查看天气预报和雪崩警报，因为对于塔特拉的游客而言，雪崩绝对是最大的威胁。
塔特拉的必游项目包括： 乘坐到卡司普罗瓦峰 (Kasprowy Wierch) 的空中索道、步行至 Morskie Oko、在遍布番红花的 Kościeliska 山谷中春游以及从 Gubałówka 欣赏塔特拉全景。
